|
 |
|
|
... tapasztalnak, mint fejfájás, nyugtalanság, álmatlanság, fáradtság, szorongás vagy éppen émelygés.
A cikória olyan tápanyagokban is bővelkedik, amelyek nyugtató hatással vannak az idegrendszerre.
A cikóriából pompás kávé készülhet, most két ilyen receptet mutatunk be.
Egyszerű cikóriakávé hozzávalói:
• fél liter víz,
• 2 ... |
| 2024-03-14 22:25:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... keléseknél. A maté tisztító hatású is a benne lévő antioxidánsok miatt.
Több kutatás is azt bizonyítja, hogy a maté levele koffeintartalma miatt serkentőleg hat az idegrendszerre, valamint a szívre és a keringésre egyaránt, figyelemserkentő és javítja a szellemi képességet, stressz oldó, felfrissíti a testet és a szellemet. Nem tesz függővé, nem okoz nyugtalanság... |
|
|
| 2024-02-15 19:39:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... hajunk sötétítésére, valamint hajkondicionálóként, illetve erősítőként is.
A rozmaring kiváló étvágygerjesztő, emésztést javító, frissítő, serkentőleg hat a központi idegrendszerre és fokozza a vérellátást. Ismeretes jó görcsoldó, baktériumölő tulajdonsága, de alkalmazzák menstruációs, változókori panaszok, vérkeringési zavarok esetén is. Fejfájás ellen szintén javallo... |
| 2024-02-11 22:33:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezet és az immunrendszer jó működését,
A- és E-vitamin tartalma miatt gyulladásos megbetegedések gyógyítására is használhatod,
jótékony hatással van az idegrendszerre és az emésztésre B-vitamin, mangán és magnézium tartalma miatt. Többszöri fogyasztása után sokkal kiegyensúlyozottabbnak érezheted magad.
Kúraszerűen fogyasszuk a kelkáp... |
|
|
| 2024-02-07 22:11:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... ehetik.
Nem véletlen hát, hogy fogyókúrázóknak melegen ajánlják. Napi 20 dkg szilva elfogyasztása olcsó, és ízletes, jó kiegészítője lehet egy fogyókúrás menünek.
Idegrendszerre és agyműködésre
B-vitaminnak köszönhetően az idegrendszerre és az agyműködésre is jótékonyan hat. A A benne lévő B-vitamin nagyon fontos az idegrendszer számára, ezáltal segítik... |
|
|
| 2024-02-04 20:33:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... főként azért is, mert nagyon kellemes színt ad a teának. Ráadásul a pipacs remek gyógynövény is, forrázatát használhatjuk szemborogatásra, torokfertőtlenítésre és nyugtatóan hat az idegrendszerre. A szirmok begyűjtésénél arra kell figyelni, hogy ne törjenek meg, mert akkor befeketedik és foltos lesz.
Felhasználják még porítva (kapszulában) vagy szirupkészítéshez. A pipa... |
| 2024-01-26 22:16:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... hatással vannak a gyomor működésére, segít az emésztési zavarok legyőzésében.
A zöldsaláta tejnedvében tartalmazza a laktán nevű keserűanyagot, amely nyugtatólag hat az idegrendszerre, enyhíti a fejfájást, az alvászavarokat, a szorongást, részt vesz a csontok és az izomzat megfelelő fejlődésében.
A salátának 95 %-os a víztartalma, de a maradék öt százalék ért... |
| 2024-01-21 23:23:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... álmatlanság elleni szerként is használják. Nyugtató, álmosító hatását elsősorban a benne lévő illóolajoknak köszönheti.
A növény apiol tartalma izgatóan hat a paraszimpatikus idegrendszerre, jelentős értágulatot okoz. Férfiaknál a merevedési reflexet erősíti. Ilyen hatás érhető el például néhány növényi szár rágógumiszerű rágcsálása révén.
A kaportea serken... |
| 2024-01-19 21:03:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... van.
A mák olajának rendszeres fogyasztásával csökken, a vér összes lipid szintje, kedvezően szabályozza a koleszterin szintet.
A mákolaj nyugtatóan hat az idegrendszerre, segíti a pihentető alvást.
A latin nevében szereplő "somniferum" szó "álmot hozó"-t jelent.
A bőrünk pedig az olajától táplált és puha lesz.
A mák gazdagon tartal... |
| 2024-01-14 21:30:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... ellazító hatása csökkenti a feszültséget. Értágítóként mérsékli a hajszálerek ellenállását. Végül, mivel csillapítja az erős szívdobogást a galagonya, nyugtató hatást fejt ki a központi idegrendszerre.
A szívre kifejtett sokrétű pozitív hatása miatt a galagonyát univerzális szívgyógyszernek is nevezik. Ebben a tekintetben egyedülálló, hiszen a specializált hatású szívg... |
| 2024-01-10 22:31:49 |
|
|
|
|
